SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • masa

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 25 2.WAGA: 98 3.WZROST: 187 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: UDO: TALIA: 88-90 5.STAZ NA SILOWNI: 8lat 6.DIETA na cyklu zawsze BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka razy metka i stanazol, ostatnio w kwietniu 1-4 metka 25 ED 1-12 enan 250-500E7D [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2008-11-17 22:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie na temat krety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chciał bym poznac wasze opinie na temat krety gdyż chce od stycznie zrobic mega cykl ale mniejsza z tym... mysle kupic storma bo wiem ze klepie bardzo dobrze ale moze znacie cos jeszcze lepszego ? troche pytanie ale chce poznac wasze opinie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2008-11-18 09:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 19 Waga : 89 Wzrost : 193 Obwód klatki : 120 Obwód uda : - 60 Obwód łydki : - 41 Staż na siłowni : ponad 2 lata Trening : 4 raz yw tygodniu Cel cyklu : troszke masy i sily Stan zdrowia : zdrow jak ryba Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak Wyciskanie leżąc (MAX) : nie robie na max Martwy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2008-11-18 13:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak to wszystko brac zeby w pelni wykorzystac... pozdrawiam ... elo obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 18 Waga: 90 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa` stosowane już wcześniej suplementy : mnostwo Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : hmb suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2008-11-18 13:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do spraw treningowych. Ci ktorzy mnie znaja wiedza o co chodzi. Nie chce spedzac duzo czasu na silowni, sa fajniejsze rzeczy do roboty. Cwicze i cwiczylem w domu. Ostatni cykl HST to tylko drazek i dipsy z powodu braku miejsca w domu. Nie mam tez diety, nie biore odzywek i supli. Waga - na oko 95 kg. Wzrost - 185 cm. Biceps - 43,5 cm. Klatka - [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10786 Data: 2008-11-18 14:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] start w Lublinie na początku października, a teraz niezły tydzień na zgrupowaniu sparingowym w Universum. Jesteśmy w stałym kontakcie. Przed wylotem do Stanów ustaliliśmy cykl treningowy, który teraz realizują pod okiem drugiego trenera Ireneusza Przywary - dodaje. Najtrudniejszy sprawdzian czeka pod koniec roku Mariusza Wacha. Ten 29-letni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2008-11-18 15:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedziemy :-%

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :145 martwy ciag : przysiad :150 5 ruchów witam kilka miesiecy temu zakonczyłem cykl z którego byłem bardzo zadowolony wyglądał podobnie tylko dawki mniejsze 1-3 metanabol 60mg ed 1-10sustanon 1250mg week 1-10boldenon 1000mg week chciałbym jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2008-11-18 16:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amator pyta...

    Temat
    Doping

    [...] diete: posilki wysoko weglowodanowe rano, wysokobialkowe po treningu Ilość spożywanych węglowodanów: nie licze Ilość spożywanych tłuszczów: nie licze Opis przebytych cykli sterydowych: przebyty cykl deca + omka Trening: 4 dni w tygodniu Cel cyklu: sila, przyrost masy Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesiecy Poziom BF%: nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2008-11-18 17:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass + Animal Nitro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od tygodnia stosuję cykl kreatyna + mutant mass. Zakupiłem do tego Animal Nitro. I tutaj mam pytanie- jakie odstępy czasowe należy stosować od wzięcia po treningu Animal Nitro do wypicia Mutant Massa aby przyrosty były jak największe? Wyczytałem, że po wzięciu AN należy odczekać co najmniej 30 minut do wypicia koktajlu białkowego, tylko czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2008-11-18 18:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczepionka a cykl

    Temat
    Doping

    Witam! Mój kolega zaczą cykl z Testosteronu Depo oraz z Metanabolu... Przyszło mu niedawno list zeby przyszedł na szczepienie nie ma tam daty... Skonczył 18 lat i nie wiem przeciwko czemu ta szczepionka co ma teraz zrobic??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2008-11-18 18:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do 300zl staz 4 lata POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mieszkam w bursie szkolnej wiec nie mam mozliwosci stosowania diety :( Zmieniam kategorie wagowa i musze troche przytyc oraz nabrac sily :) Prosze o ulozenie jakiegos cyklu na silowni oraz pomoc w wybraniu odpowiednich suplementow :D obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): bedzie podane Wiek: 17 Waga: 72,5 Wzrost: 177 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5827 Data: 2008-11-18 22:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owlosienia ale bez sklonnosci do lysienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : a teraz: ile strzalow tego propka dac na cykl? chce zrobic E2D ale nie wiem ile tyg to ciagnac? zalezy mi na jak najminejszych skutkach ubocznych. Jak wyglada sprawa z odblokowaniem po cyklu z samym pro? clomid [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2008-11-19 01:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    chcaiłbym zrobic pierwszy cykl;p prubowałem metki ale szit mi sprzedali chyba ;p lepiej jakies Saa czy ph pomózcie mi Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 166 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 16 miesiecy Ilość spożywanego białka: 2,2 Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2008-11-19 11:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy sie opłaca ??

    Temat
    Doping

    Witam pod koniec lutego chce wejść na konkretniejszy cykl złożony z prola bolda na koniec wino i propek. Zastanawiam się bo korci mnie zjesc teraz 150 metki żeby troszke przytyć, zastanawiam sie tylko czy jest sens czy mnie za bardzo nie zablokuje czy nie wpłynie to na słabą jakośc cyklu który zaczne w lutym czy sobie darować i pojechać na samych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2008-11-19 11:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka bialko, kreatyna, dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] byly, ale jest zastój wiec kupilem bialko Hi Tec Super Mass. Jedna porcja to 20g bialka i 45g weglow. Czy jak przyjmę taką porcje przed treningiem to jeść dodatkowo kurczaka gotowanego + ryż? Anologicznie po treningu. Czy przy polaczeniu tych porcji nie bedzie za duzo białka juz ? Dadatkowo zaczynam cykl kreatynowy. Prosze o rady Dzieki Michal

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2008-11-19 12:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanalem w miejscu, moze kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] znaczaco urosla. Tyle ze nie bardzo mam kase na regularne kupowanie gainerow, (no i czasu na robienie koktajli) ryby i inne wartosciowe posilki. Myslalem zeby zrobic sobie cykl kreatynowy, moze jakies mono? Kiedys zajadalem sie kreatyna i roznymi stackami ale robilem to bez glowy wiec i efektow nie bylo. przy mojej wadze potrzebuje okolo 160g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2008-11-19 13:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, czy w czasie cyklu poziom przeciwcial na choroby zakazne bedzie jakos znaczaco mniejszy? Mam mozliwosc zrobienia takiego badania wiec chyba warto. Tylko czy przez cykl wyniki nie beda nieprawidlowe?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2008-11-19 14:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa podczas cyklu...

    Temat
    Doping

    Witam ! Co zrobić jeśli podczas 2 tyg. cyklu( Deca Win. Test.) złapałem grypę podczas której nie ma szans na trening, przerwac cykl i wyleczyc się a potem zacząć, czy nie robić tego i kontynuować ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6879 Data: 2008-11-19 14:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po Przerwie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam cwiczylem 4 lata, mialem przerwe na rok wiadomo studia :D. Mam troche kreatynki nie wiem moze na cykl 2 tygodniowy wystarczy? i mam takie pytanko. Czy poczekac te pol roku za nim wezme te kreatyne czy moge juz teraz ją brac ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2008-11-19 15:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - odżywki - jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od grudnia planuje rozpocząć cykl na masę. Mam zakupione BSN NO-XpLODE, krete CELL PUMP, L-GLUTAMINE + BIAŁKO. Czy ktoś bardziej doświadczony może mi powiedzieć jak to dawkować? Nie chodzi mi o ilości tylko częstotliwość dawkowania w dni treningowe i nietreningowe ... Co powininem łykać ranom przed/po śniadaniu przed/po treningu i przed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2008-11-19 15:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)